Valmiera var lepoties ar vienu no lielākajiem florbola klubiem, kas jaunatnes sistēmā pulcē vairāk kā 150 jaunos florbolistus. Bērni un jaunieši FBK “Valmiera” jaunatnes sistēmā, kas tiek veidota ciešā sadarbībā ar Valmieras Bērnu sporta skolu, trenējas dažādās vecumgrupās – treniņiem var pievienoties bērni no 5 gadu vecuma.
Latvijas Bērnu un jauniešu florbola čempionātā Valmieras jauno florbolistu komandas startē astoņās vecumgrupās, U8 - U16. Komandās tiek laipni gaidītas arī meitenes!
Ikdienā jaunie florbolisti trenējas Vidzemes Olimpiskajā centrā. Kopīgi tiek aizvadīti ne vien treniņi, bet arī svētki. “FBK Valmiera” sistēmā bērni tiek izglītoti par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, saudzējot savu veselību. Tiek organizētas tikšanās ar uztura speciālistiem, sniegtas fizioterapeitu konsultācijas un rīkotas nometnes.
Mūsu mērķi
• Radīt audzēkņiem prieku un nebijušas emocijas;
• Iemācīt pareizus florbola tehnikas paņēmienus;
• Apgūt mūsdienīgu florbola spēli;
• Apgūt pareizu izpratni pat florbola spēli;
• Ievērot un apgūt disciplīnu;
• Apgūt pareizu uzturu;
• Ievērot sportisko režīmu.
Metodika
• Veidot saliedētu un vienotu komandas un kluba garu;
• Apmācīt florbola tehnikas paņēmienus;
• Pievērst uzmanību fiziskai sagatavotībai;
• Radīt izpratni par florbola spēli;
• Mācīt ētiku un uzvedību.
Treniņu pārskats
Treniņu process ir vērts uz katra audzēkņa maksimālu individuālā potenciāla sasniegšanu, pilnveidojot audzēkņa prasmes kontrolēt bumbiņu, uzlabojot metiena/sitiena kvalitāti un attīstot veiklību, ātrumu, spēku, kā arī veicinot izpratni par spēli.
Treniņi notiek 3 reizes nedēļā, 60 minūtes.
Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi: Spēlētāji vismaz reizi nedēļā aizvada vispār fiziskās sagatavotības treniņus, lai attīstītu spēku, izturību, lokanību, balansu, koordināciju, stāju, veiklību, mobilitāti, ātrumu, meistarības pilnveidošanu.
Koncentrējamies uz komandas vērtībām
“FBK Valmiera” klubā sportistu kultūra, cieņa vienam pret otru un komandas gars ir pats svarīgākais. Treniņos un spēlēs strādājam smagi, bet arī protam labi atpūsties, pavadot laiku turnīros, pārgājienos, kopīgos sadraudzības pasākumos. Katru gadu notiek tradicionāls ziemassvētku un sezonas noslēguma pasākums visai kluba saimei. Veidojam savstarpēju cieņu un draudzību, lai saglabātos labas atmiņas par florbola gaitām!
2015. dzimš.g.
un jaunāki
+371 29962178
2012. dzimš.g.
un 2014. dzimš.g.
+371 20229157
2011. dzimš.g
un vecāki
+371 26321889