Valmieras darbnīcas ietvaros treneriem tika sniegta informācija un pieredze par to, cik svarīga ir spēlētāja un trenera psiholoģiskā un fiziskā sagatavotība, lai varētu, vispirms, atbilstoši apgūt sporta veida un jau vēlāk šīs prasmes pielietot sacensībās.

Reinis Krēgers mūsu viesiem sniedza pārskatāmu informāciju par to, kā darbojas un ko sniedz integrēta digitālā pieeja ilgtermiņa fiziskajai attīstībai jauniešu florbolā. Reinis dalījās arī ar savu pieredzi startējot desmitcīņās un aizvadot vairākus profesinālos gadus Amerikas Savienotajās Valstīs.  Tika uzsvērtas būtiskākās īpašības, kas ir nepeiciešamas elites līmeņa florbola spēlētājam - mobilitāte, spēja atjaunoties, spēls, fleksiblitāte, paātrinājuma spēja.  Prezentācijas laikā Reinis izklāstīja iespējas, kā šīs īpašības spēlētājam piešķirt un kā tās noturēt. 

Savukārt Guntis Jansons dalījās ar to, cik būtiska ir pirmsspēļu rutīna (un vispār rutīna kā tāda ikdienas dzīvē), kā tā palīdz laicīgi sagatavoties gan garīgi, gan fiziski gaidāmajām spēlēm.

Īstā gatavošanās spēlei patiesībā aizsākas jau vairākas dienas pirms spēles dienas, kas lielā mērā arī iezīmē to, kāda būs spēlētāja sagatavotība spēles dienā. 

Viesu treneriem bija iespēja apmeklēt gan jauniešu treniņu, kas šajā reizē norisinājās ar fiziskās sagatavotības treneri Ingu Dzeni, kā arī redzēt, kā jaunā florbola paaudze aizvada savu florbola treniņu trenera Jāņa Jansona vadībā.

Laikā, kad Somijas un Vācijas treneri viesojās pie mums, norisinājās Latvijas čempionāta finālspēles Arēnā Rīga. Pateicoties veiksmīgam sezonas kopsavilkumam, mūsu Valmieras komanda šajā sezonā aizvadīja noslēdzošo cīņu par 3.vietu. Arēnā spēli klātienē vēroja arī apmaiņas programmas dalībnieki.